Sostanze minerali nell’acqua
Le sostanze minerali presenti nell’acqua vengono assorbite dall’organismo fino al 35% (biodisponibilità). Tuttavia, le quantità di minerali essenziali come calcio, magnesio e potassio disciolti nell’acqua sono minime e non svolgono alcun ruolo nell’apporto di minerali all’organismo. L’argomentazione dei produttori di acqua minerale secondo cui i loro prodotti sono „sani” grazie ai minerali che contengono non è comprensibile. Questa opinione è condivisa anche dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS).
Nelle sue „Linee guida per la qualità dell’acqua potabile”, l’OMS sottolinea che „in Europa e in alcuni altri Paesi, molti consumatori credono che le acque minerali abbiano proprietà medicinali, ma ad oggi non esistono prove scientifiche convincenti degli effetti positivi postulati da tali acque”.